mercredi 27 mai 2015

Nail art avec le coffret Pretty colors de O.P.I

Bonjour,
Je vous retrouve pour vous présenter le nail art que j'ai réaliser avec le coffret pretty colors de O.P.I que je vous ai swatché dans cet article : (Cliquez sur la photo)



mardi 26 mai 2015

happy birthday "les barbapapa"

Coucou,
Et oui la semaine dernière pour celle qui ont loupé l’événement nos amis les barbapapa souffler leurs 45ème bougies.
Pour l'occasion , j'ai voulu leur rendre hommage en nail art.


mercredi 13 mai 2015

"Mes kits" pour débutantes en nail art

Bonjour les filles,
Aujourd'hui je vous propose un article un peu spécial, beaucoup de débutante demande avec quel matériel commencer le nail art pour mieux vous répondre je vous ai fais 2 sélections suivant vos budget.

lundi 11 mai 2015

Revu sur le coffret O.P.I PRETTY COLORS

Bonjour,
Je vous retrouve aujourd'hui pour vous parler du coffret O.P.I Pretty colours.
Le coffret se compose de 3 vernis et d'un top coat, il est au prix de 20 € à Séphora. Comme tout les mini coffret OPI les flacons contiennent 3,75 ml.


jeudi 7 mai 2015

Top body challenge #semaine 1



Coucou,
Je vous retrouve aujourd'hui non pas pour vous parler nail art, mais régime et sport.
Tout à commencer avec un élan de copinautes qui se sont lancer dans le challenge du top body challenge. Du coup j'ai regarder les photos sur instagram des résultats et là !!!! Wouhaou les résultats.
Donc nous voici toutes motivé, programme en poche (celui-ci coûte 39 €), donc il à était conçu par Sonia Tlev.            
Le programme est disponible ici ; http://soniatlev.fr/                                                                                                        

  (Je sais que jamais j'aurais son physique) 

Donc le programme se déroule sur 12 semaines, nous avons 3 séances de 30 min par semaine, une pour les abdos et cuisses, une pour les bras et fessiers et la total corps. A coter de ces séances elle nous conseille de faire en plus 2 séances de cardio de 30 min pour le moment. 
Le matériel nécessaire pour une corde à sauter et des haltères.

Pour pas vous mentir je suis casser de partout, des courbatures à n'en plus finir mais si on veut maigrir ce n'est pas à rester devant la tv ou l'ordi que les choses changeront. J'en vois déjà une ou plusieurs dire mais moi j'ai pas le temps !!! Et bah si 30 min de Tv en moins nous rend pas moins cons si si je vous assure !!! 

Donc voila j'ai achever ma première semaine, pour mes séances de cardio j'ai était courir mais quand le temps n'etait pas top j'ai suivi des cours de zumba sur youtube et j'ai découvert la chaine de Sandy namite et cette fille elle déchireuhhhh grave! Du coup mon compteur cardio à exploser avec 2h45 de zumba. 


Pour la petite histoire je n'ai pas voulu me peser avant le début du programme car sur instagram beaucoup de filles ont vite déchanté car les muscles pèsent plus que la graisse et du coup elles ont pas perdu de poids ou très peu, Sonia nous recommande de nous prendre en photo toutes les semaines alors j'ai opter pour cette solutions la. 
Pour suivre de plus près mon programme je vous donne rendez-vous sur mon instagram ( Nailelle49)   si vous avez des questions laissez moi les en commentaires ou sur ma page facebook. 

Je vous donne rendez vous dans 1 semaine pour vous tenir au courant, à suivre la semaine prochaine 2 revues OPI arrivent.

Le programme est disponible ici ; http://soniatlev.fr/

Bisous 


mardi 5 mai 2015

Un petit nail art simple

Coucou,
Je vous retrouve aujourd'hui pour vous montrer le nail art que j'ai réaliser sur le magnifique Lincoln Park after Dark de chez O.P.I, que je vous ai swatcher.


samedi 2 mai 2015

Lincoln park me voilà ...

Coucou,
Je vous retrouve aujourd'hui sur un vernis que vous avez déjà aperçu sur le blog.
Il s'agit du Lincoln Park After Dark qui bien sur vu son nom est d'un O.P.I.
Ce petit précieux se trouve dans le coffret O.P.I Festive & Fabulous pour revoir l'article complet sur le coffret le lien sera en fin de l'article.






vendredi 1 mai 2015

Quoi ? Il est perfect ? Et rose ?

Coucou, 
Je vous retrouve aujourd'hui pour un swatch d'un petit vernis rose parfaitement parfait pour preuve il s'appel Perfect Pink et qui porte le numéro 24. Vous vous demandez bien quelle marque peut sortir un vernis rose parfait est bien je vous le donne en mille il s'agit de la marque Cien, oui oui les vernis du magasins Lidl. 
Pour ceux qui n'ont pas suivi je vous avez déjà présenter le laguna bay. ( Le lien en fin de l'article)